Czosnek jesienią
Warto jeść czosnek jesienią, zwłaszcza ze względu na jego właściwości wspierające układ odpornościowy. W okresie jesiennym, gdy wzrasta ryzyko infekcji, takich jak przeziębienia czy grypa, regularne spożywanie czosnku może pomóc wzmocnić organizm i ochronić go przed chorobami. Oto kilka powodów, dlaczego warto jeść czosnek jesienią: 1. Wzmacnianie odporności Czosnek jest bogaty w allicynę, która ma […]



